Melhor Horário para Postar no TikTok em 2026

Um estudo recente analisou dados de mais de 7,1 milhões de publicações no TikTok para identificar os melhores horários para postar na plataforma em 2026. A pesquisa, realizada com base em dados da ferramenta Buffer, aponta que não existe um horário único que funcione para todos, mas há padrões claros de engajamento que podem ajudar criadores e empresas.
De acordo com os dados, o melhor momento para postar é domingo às 9h, seguido por segunda-feira às 13h e domingo às 13h. O sábado aparece como o dia com melhor desempenho geral, com segunda e domingo logo atrás. O estudo também mostra que o engajamento tende a ser maior durante a noite, entre 18h e 23h, enquanto as tardes, de 12h às 17h, registram os menores níveis de interação na maioria dos dias.
A análise detalha os melhores horários para cada dia da semana. Na segunda-feira, o horário de pico é 13h, com horários secundários às 11h e 8h. Na terça, o melhor é 6h, seguido por 22h e 7h. Na quarta, o destaque é 22h, com 6h e 21h como alternativas. Quinta-feira tem pico às 13h, com 22h e 6h em seguida. Na sexta, o melhor horário é 18h, com 22h e 20h como opções. No sábado, o pico é às 17h, seguido por 16h e 15h. No domingo, além das 9h, os horários das 13h e 12h também são considerados bons.
O estudo explica que o horário de postagem influencia o desempenho porque o algoritmo do TikTok usa sinais de engajamento inicial para decidir se um vídeo deve ser recomendado para mais pessoas na página “Para Você”. Quando o público está ativo, há mais chance de o conteúdo receber interações logo no início, o que pode aumentar seu alcance. No entanto, a pesquisa ressalta que o timing é apenas um dos fatores que afetam o desempenho de uma publicação.
Para encontrar o melhor horário para o seu público específico, a recomendação é usar o TikTok Studio Analytics, na aba “Seguidores”, que mostra quando seus seguidores estão mais ativos. A ferramenta Buffer também oferece recursos para agendar publicações nos horários recomendados. A pesquisa sugere que os criadores experimentem os horários indicados, mas lembrando que o conteúdo e o gancho da publicação continuam sendo essenciais para o sucesso.